Le régime thonon est la solution idéale pour les personnes qui veulent perdre rapidement du poids. Basée principalement sur la restriction alimentaire, cette diète montre les premiers signes de réussite près de 14 jours. Pendant ces jours, il est indispensable de réduire sa consommation en calorie au profit des protéines.

mincesIl s’agit d’un régime qui a énormément de succès chez les personnes obèses, mais les risques et les dangers sur la santé sont réels. Il faut faire très attention en suivant cette solution amaigrissante. La plupart des programmes minceurs suscitent de la curiosité et de l’envie chez un bon nombre de personnes. Cependant, faut-il savoir s’il est vraiment utile de suivre le régime Thonon ? A travers les avis recherchés des personnes ayant adopté ce régime, vous aurez plus de facilité à prendre une décision.

Les différents avis sur le régime Thonon

De nombreux avis sont donnés sur ce programme amaigrissant. Il y en a qui sont vraiment positifs et d’autres pas. Il est important de tenir compte des avantages et des contre-indications de ce régime avant de s’y lancer sérieusement.

Quelques opinions positives sur ce régime amaigrissant

Maintes personnes sont unanimes sur le fait que le régime thonon est à faire sans hésitation.  Quoique très stricte, car il faut se priver du sucre, du sel, cette solution permet de perdre assez rapidement les kilos superflus dès la première phase.

Vraiment efficace, ce programme minceur est très facile à réaliser. Il permet de diminuer toutes graisses emmagasinées dans le corps au fil des jours. Il s’agit d’une diète qui permet de travailler sur les masses musculaires en  brûlant tous les calories.

Un autre point positif de cette diète alimentaire est le fait qu’elle permet aux gens de reprendre confiance en eux. C’est une véritable source de motivation pour les personnes qui veulent retrouver leur poids initial aussi rapidement que possible.

Idéale pour les femmes et les hommes, cette solution amincissante permet de mieux se sentir et d’avoir toute l’énergie nécessaire pour faire face à la difficulté de cette privation.

Des avis négatifs sur ce programme minceur

Basé sur une privation alimentaire très stricte, cette diète est assez rude pour le corps. Il faut une bonne source de motivation pour y continuer.

Comme tous les régimes, il y a certaines règles à suivre à la lettre. Avec cette diète, il est conseillé d’éviter de manger le matin, car cela fait partir du processus pour perdre des kilos.

Il existe énormément de risque de santé en suivant cette restriction alimentaire. Ce régime comporte des troubles digestifs se manifestant par un ballonnement de ventre, des problèmes de digestion, ainsi que des maux de ventre.

L’alimentation de ce régime est trop monotone. De ce fait, elle provoque une certaine lassitude. Il existe un gros risque d’effet yoyo avec cette diète, lorsque la phase de stabilisation n’est pas respecter.

Des carences alimentaires peuvent se faire sentir pendant cette privation alimentaire. C’est pourquoi il est préférable de demander l’avis du médecin avant de faire cette diète.